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J’ai testé … les sardines de Belle-Ile en Mer en tajine et makis bretons

J’ai testé … les sardines de Belle-Ile en Mer en tajine et makis bretons

Belle-Ile en Mer ♫

On connaît tous la chanson … Quelle magnifique île de nos côtes (peut-être la plus belle de l’Atlantique ?) En tous les cas, nous sommes en Bretagne.

Belle-Ile en mer en Bretagne

Côte d’Azur? Non, Bretagne

Et qui dit Bretagne, dit biensûr produits de la mer, et notamment les sardines. Nous avons testé des rillettes de sardines du Comptoir de Belle-Ile.

Plutôt que de les tartiner (trop) simplement sur des tranches de pain, pourquoi pas les étaler sur des galettes de sarrasin (blé noir) faites maison ? On reste local 😉

La recette des galettes c’est par là

Après avoir réalisé les galettes, on les tartine de rillettes, on parsème de quelques paillettes d’algues de Bretagne, on les roule, on les coupe et on obtient des makis bretons en deux trois mouvements.

Pour mettre à l’honneur des sardines à l’huile tout simples, nous avons réalisé… un tajine express. Changement de cap, on quitte l’île et on descend plus au sud !

Il faut pour 2 ou 3 personnes :2 boîtes de sardines à l’huile d’olive
des olives
1 oignon
1 gousse d’ail
1 citron confit
des épices marocaines : Raz el Hanout, cumin, piment … selon les goûts
des raisins secs
de la coriandre
des amandes effilées torréfiées
du sel et du poivre

Et pour accompagner : des carottes et des pommes de terre cuites à la vapeur

On fait revenir l’oignon et l’ail émincés dans l’huile d’olive… de la boîte de sardines (on réserve les sardines) On ajoute les olives, les raisins secs, le citron confit coupé en dés, les épices, le sel, le poivre. Pour dresser, on mélange succinctement les oignons aux épices avec les carottes et pommes de terre, on met le tout dans un plat à tajine (ou autre), on dispose les sardines puis on parsème d’amandes effilées et de coriandre fraîche.

Comptoir de Belle-Ile
http://www.comptoirdebelleile.fr

La sardine box !

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